건강하고 균형 잡힌 애착 유형으로, 자신과 타인에 대한 긍정적 내적 모델을 가지고 있습니다.
안정적이고 만족스러운 장기 관계를 유지합니다. 상호 의존적이면서도 각자의 개별성을 존중하는 관계를 만듭니다. 갈등을 건설적으로 해결하고 관계를 통해 성장합니다.
정신건강 측면에서 가장 적응적인 유형입니다. 스트레스 내성이 높고 회복탄력성이 우수합니다. 다른 애착 유형들이 추구해야 할 목표 상태로 여겨집니다.
애착이론에 근거한 자가진단 도구